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5-HTP - O quê é?

 
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Descrição:

O 5-HTP (5-hidroxitriptofano, 5-Hydroxytryptophan ou 5-Hydroxy L-Tryptophan) é um nutriente derivado do aminoácido triptofano que é encontrado em alimentos ricos em proteínas, como carne, peixe, peru e lacticínios. É o precursor direto da serotonina, que atua no cérebro ajudando a melhorar o humor, depressão, ansiedade, insônia e inibindo o apetite, além de aliviar enxaquecas. É a resposta da natureza aos antidepressivos convencionais.

Serotonina eleva o humor e produz uma sensação de bem-estar
Os neurotransmissores afetam o cérebro de várias formas. Em alguns casos, como a dopamina, dá energia, enquanto em outros, como o GABA, acalma. Serotonina, um dos neurotransmissores mais poderosos, tem seu efeito particularmente ampliado. Ela pode elevar o humor e produzir uma sensação de bem-estar.

A falta de serotonina no cérebro ou anormalidades no metabolismo da serotonina têm sido relacionadas à condições neurológicas, tais como: Mal de Parkinson, Tardive Dyskinesia, Akathisia, distonia, Mal de Huntington, tremor familiar, síndrome de inquietação da perna, problemas com o sono, etc.

Problemas psiquiátricos tais como depressão, ansiedade, agressividade, comportamento compulsivo, problemas afetivos, crises de pânico dentre outros também têm sido associados ao mau funcionamento da serotonina central.

Precursores naturais podem seguramente elevar os níveis de serotonina para aliviar a depressão, dor e inibir o desejo por hidratos de carbono.
Embora seja um entre possivelmente centenas de neurotransmissores do cérebro, a serotonina talvez seja um dos mais importantes. Os níveis de serotonina determinam se a pessoa está deprimida, propensa à violência, irritada, impulsiva ou gulosa. Em essência, funciona como um pai substituto no cérebro, que nos diz constantemente quando dizer não. A serotonina também tem um grande impacto no principal pilar do envelhecimento: o excesso de insulina.

O 5-Hydroxy L-Tryptophan (5-HTP)
O 5-HTP, se tomado como suplemento, é mais eficiente, pois é um precursor direto da serotonina (5-HT, 5-hidroxitriptamina ou 5-hydroxytryptamine) e é prontamente disponibilizado ao corpo. Comparado às drogas antidepressivas, o 5HTP tem sido mais eficaz contra a depressão e sem provocar efeitos colaterais. O 5HTP não é facilmente obtido em fontes alimentares, ele pode ser encontrado em altas concentrações na semente de um legume, chamado Griffonia simplicifolia, encontrado no Oeste da África. O 5-Hidroxy L-Tryptophan da Primaforce é obtido através de fontes naturais.

 

Posologia:

Tomar uma ou mais cápsulas ao dia antes de dormir.

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